feb. 07
Poängen med individuell träning
Innebandy är en högintensiv sport där matcherna spelas i högt tempo och som kräver allt från bra fys till snabba händer, spelsinne och lagsammanhållning. Allt det här skall din lagtränare försöka planera in på de ordinarie träningarna vilket är en jätteutmaning. Kanske kan det vara en bra idé att hitta vägar till att kunna träna på egen hand med en...
